Можно ли детям кокосовое молоко?

Kокосовое молоко в самом обычном виде, как правило, без вреда можно давать детям старше 1 года. Оно является безлактозным и хорошим источником витаминов и минералов. Однако, если у ребенка есть аллергия на кокосы или он/она имеет проблемы с пищеварением, то перед тем как давать ему/ей кокосовое молоко, следует проконсультироваться со своим педиатром. Также, важно убедиться, что кокосовое молоко было опробовано, когда введение новых продуктов в рацион ребенка происходит постепенно и сначала в небольших количествах.

По сути в кокосовом молоке очень много полезных микроэлементов и витаминов. Но нужно учитывать и тот факт, что кокосы для нас являются экзотичными. Поэтому врачи рекомендуют давать ребенку кокосовое молоко уже после того, как его пищеварительная система сформируется. Желательно только от 2-3 лет давать новый продукт.