Мумиё или шиладжит, в чём отличие? Как выбрать?

Мумиё и шиладжит - это два натуральных продукта, которые используются в медицине и косметологии. Вот основные отличия между ними:

1. Происхождение: мумиё добывается из скальных пещер, в то время как шиладжит происходит из горных пород.

2. Химический состав: мумиё содержит больше минералов и органических веществ, чем шиладжит, что делает его более полезным для здоровья.

3. Регион происхождения: алтайский мумиё добывается в горах Алтая, в то время как индийский мумиё и шиладжит производятся в Гималаях.

Чтобы определить настоящее мумиё или шиладжит, обратите внимание на следующие критерии:

1. Цвет и текстура: настоящий мумиё должен быть темно-коричневого или черного цвета, а шиладжит - светло-коричневого. Текстура должна быть гладкой и липкой.

2. Запах: качественный мумиё имеет специфический травяной запах, а шиладжит - слегка смолистый.

3. Сертификаты качества: обращайте внимание на сертификаты соответствия и контроля качества продукта.

При выборе производителя предпочтение отдавайте компаниям, имеющим хорошую репутацию на рынке натуральных продуктов.

Возможно принимать мумиё или шиладжит в виде таблеток, капсул или в виде смолы, смешивая с водой или медом. Рекомендуется принимать 1-2 раза в день, за полчаса до еды. Длительность курса зависит от поставленных целей и рекомендаций специалиста, обычно от 2 до 4 недель. Перед началом приёма проконсультируйтесь со своим врачом.