Что сказать подруге, если она ест скорлупу от яиц укрепить кости?

Дорогая подруга, я понимаю, что укрепление костей это очень важно, особенно с возрастом. Но по поводу употребления скорлупы от яиц, я бы посоветовала обратить внимание на другие источники кальция, так как у нас есть множество альтернатив, которые предоставляют кальций без необходимости употреблять скорлупу.

К сожалению, промышленно-произведенные продукты зачастую содержат химические добавки, но это не означает, что вся натуральная еда исчезла. Мы всегда можем обращаться к органическим и натуральным продуктам, которые предоставляют питательные вещества без лишних добавок.

Мне кажется, что вопрос укрепления костей важен, но нам нужно быть осторожными с тем, что мы употребляем. Мы можем найти баланс между натуральными и органическими продуктами, которые помогут нашим костям оставаться здоровыми без лишних химических добавок.