Через сколько дней без сна появляются галлюцинации?

Без сна мы можем продержаться в среднем от 11 до 19 дней без серьезных последствий для здоровья, но это время может быть сокращено стрессом, физической нагрузкой, или лимитированным доступом к воде и пище. 

Хотя индивидуальные различия существуют, галлюцинации обычно начинают проявляться через 3-4 дня без сна. Первые признаки могут включать в себя видения, звуки и ощущения, которые не существуют на самом деле. 

Симптомы могут включать в себя зрительные галлюцинации, аудиоторные галлюцинации и чувство паранойи. 

Длительное отсутствие сна может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как психоз, депрессия, проблемы с памятью, проблемы с координацией и даже смертью. 

Поэтому важно уделять достаточное внимание сну и регулярно отдыхать, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.