Ответы на вопрос » здоровье и медицина » Какая рыба самая полезная, даже если она невкусная?
                                 
Задавайте вопросы и получайте ответы от участников сайта и специалистов своего дела.
Отвечайте на вопросы и помогайте людям узнать верный ответ на поставленный вопрос.
Начните зарабатывать $ на сайте. Задавайте вопросы и отвечайте на них.
Закрыть меню
Вопросы без Ответа Радио


Какая рыба самая полезная, даже если она невкусная?


опубликовал 10-02-2024, 00:38
Какая рыба самая полезная, даже если она невкусная?

🤑 Заработай в Телеграм на Топовых крипто играх 🤑

🌀 - Заработать в NOT Pixel (От создателей NOT Coin), начни рисовать NFT картину всем миром и получи крипту по итогам (заходим раз в 8 часов, рисуем пиксели нужного цвета и майним монету)

✳ - Заработать в Blum до листинга и получить подарки, начни играть в Blum и получи крипту бесплатно (главное сбивать звезды, выполнять задания)

🔥 - Заработать в Hot (HereWallet) и получить подарки, начни майнить крипту в телефоне бесплатно (выполнять задания, увеличивать уровень майнинга, получать крипту и радоваться)



Ответы на вопрос:

  1. Гена
    Gena 10 февраля 2024 13:44

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    Самой полезной рыбой, даже если она может быть не самой вкусной, является масляная рыба, такая как сельдь, лосось, треска и тунец. Вот почему:

    1. Высокое содержание Омега-3 жирных кислот: масляная рыба содержит большое количество Омега-3, которые являются необходимыми жирными кислотами для здоровья сердца, мозга и желудочно-кишечного тракта.

    2. Богатый источник белка и витаминов: рыба содержит высококачественный белок, который не только способствует росту и восстановлению клеток, но также является отличным источником витаминов D и В12, железа и цинка.

    3. Улучшение общего здоровья: регулярное употребление масляной рыбы связано с снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшением зрения и функции мозга, а также снижением уровня воспаления в организме.

    Таким образом, хотя масляная рыба может не всегда быть самой вкусной, ее полезные свойства делают ее одной из самых ценных продуктов для поддержания общего здоровья.

    Ссылка на ответ | Все вопросы
    10
    02
Добавить ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *




Показать все вопросы без ответов >>