Почему после бега болит селезёнка это норма или нет Почему?

Боль в селезенке после бега может быть вызвана несколькими причинами и не всегда является нормой. Вот несколько возможных причин и объяснений:

1. Неадекватная подготовка к физической нагрузке. Если вы только начали заниматься бегом или увеличили интенсивность тренировок, ваша селезенка может болеть из-за нехватки подготовки организма к физической активности. В таком случае, постепенное увеличение нагрузки и регулярные тренировки могут помочь вашему организму адаптироваться к бегу и устранить боль в селезенке.

2. Травма или ушиб. При неправильной технике бега или внезапных движениях, селезенка может быть повреждена или ушиблена. В этом случае, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и определения необходимого лечения.

3. Серьезные проблемы со здоровьем. Боль в селезенке после бега также может быть признаком серьезных заболеваний, таких как воспаление селезенки (селезеночный запал), инфекционные болезни или опухоли. В этом случае, необходима медицинская помощь и диагностика для выявления причины боли и проведения соответствующего лечения.

В целом, боль в селезенке после бега не является нормой и может свидетельствовать о различных проблемах со здоровьем или физической подготовкой. Важно обращаться к специалистам для проведения диагностики и определения причины боли, а также следовать рекомендациям по предотвращению травм при занятиях спортом.