Что делать если месячные не начинаются?

1. Если месячные не начинаются, первым делом следует сделать тест на беременность, чтобы исключить эту причину.
2. Если тест на беременность отрицательный, обратитесь к врачу, чтобы узнать возможные причины отсутствия менструации, такие как гормональный дисбаланс, поликистоз яичников или другие проблемы с репродуктивной системой.
3. В случае отсутствия серьезных медицинских причин, рассмотрите возможные факторы, которые могут влиять на начало менструации, такие как стресс, недостаток питательных веществ или экстремальный весовой недостаток или избыток.
4. Попробуйте улучшить свой образ жизни, включая здоровое питание, регулярную физическую активность и управление стрессом, чтобы поддерживать репродуктивное здоровье.
5. Если вы хотите избежать начала менструации, обратитесь к врачу, чтобы обсудить доступные методы контроля рождаемости, такие как применение гормональных препаратов или внутриматочных устройств.
6. Убедитесь, что вы полностью понимаете последствия принятия решения о прекращении менструаций, так как это может повлиять на ваше общее здоровье и воспроизводственные возможности.