Можно ли делать упражнения при грыже поясничного отдела при обострении?

Нет, не рекомендуется делать упражнения при обострении поясничной грыжи. Обобрение грыжи может вызвать сильную боль и дискомфорт, и занятия физическими упражнениями могут усугубить ситуацию. Вместо этого, важно следовать рекомендациям врача и соблюдать покой. Врач может порекомендовать лечение, включающее применение обезболивающих препаратов, физическую терапию, мануальную терапию или даже хирургическое вмешательство. Следуйте рекомендациям специалиста и избегайте упражнений, которые могут навредить вашему состоянию.