Какие травы пить для профилактики сахарного диабета?

1. Корица. Исследования показали, что употребление корицы может помочь снизить уровень сахара в крови, улучшить чувствительность клеток к инсулину и снизить риск развития сахарного диабета.
2. Женьшень. Этот травяной препарат может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить функцию поджелудочной железы, что является важным для предотвращения развития диабета.
3. Голубика. Листья этого растения содержат вещество под названием миртин, которое способствует улучшению обмена веществ и снижению сахара в крови.
4. Мелисса. Этот растение обладает антиоксидантными свойствами и может помочь улучшить чувствительность клеток к инсулину.
5. Черника. Это ягода содержит антоцианы, которые помогают снизить уровень сахара в крови и улучшить здоровье глаз.

Важно помнить, что принимать любые травы и отвары для профилактики сахарного диабета следует только после консультации с врачом, особенно если у вас уже есть предрасположенность к этому заболеванию или другие заболевания.