Как сделать солевой компресс на больное горло?

1. Начните с добавления 1-2 чайных ложек обычной столовой соли в 250 мл теплой воды. Перемешайте раствор до полного растворения соли.

2. Смочите мягкую ткань в получившемся растворе. Выжмите лишнюю влагу, чтобы компресс не был слишком мокрым.

3. Положите солевой компресс на свое горло, обеспечивая равномерное покрытие всей области.

4. Покройте компресс хлопковым платком или шарфом, чтобы он оставался на месте.

5. Оставьте компресс на горле на 15-20 минут.

6. Повторите процедуру 2-3 раза в день, пока симптомы болезни горла не улучшатся.

Кроме того, помните, что признаки улучшения могут быть временными, поэтому всегда лучше консультироваться с врачом, если симптомы не исчезают или ухудшаются.