Ответы на вопрос » здоровье и медицина » Почему на дефиците калорий уходят только мышцы?
                                 
Задавайте вопросы и получайте ответы от участников сайта и специалистов своего дела.
Отвечайте на вопросы и помогайте людям узнать верный ответ на поставленный вопрос.
Начните зарабатывать $ на сайте. Задавайте вопросы и отвечайте на них.
Закрыть меню
Вопросы без Ответа Радио


Почему на дефиците калорий уходят только мышцы?


опубликовал 28-01-2024, 16:56
Почему на дефиците калорий уходят только мышцы?

🤑 Заработай в Телеграм на Топовых крипто играх 🤑

🌀 - Заработать в NOT Pixel (От создателей NOT Coin), начни рисовать NFT картину всем миром и получи крипту по итогам (заходим раз в 8 часов, рисуем пиксели нужного цвета и майним монету)

✳ - Заработать в Blum до листинга и получить подарки, начни играть в Blum и получи крипту бесплатно (главное сбивать звезды, выполнять задания)

🔥 - Заработать в Hot (HereWallet) и получить подарки, начни майнить крипту в телефоне бесплатно (выполнять задания, увеличивать уровень майнинга, получать крипту и радоваться)



Ответы на вопрос:

  1. Гена
    Gena 28 января 2024 21:27

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    1. Во время дефицита калорий организм начинает использовать запасы энергии, которые хранятся в теле в виде жира и мышечной ткани.

    2. Недостаточное потребление калорий заставляет организм искать источники энергии, и первым образом запасы питательных веществ используются из мышц.

    3. Мышцы содержат белок, который является основным строительным материалом для мышечной ткани. Поэтому дефицит калорий приводит к тому, что организм начинает разрушать мышцы, чтобы получить белок.

    4. В то же время, организм старается сохранить жировые запасы, так как жир является более плотным источником энергии, чем углеводы или белки.

    5. При недостатке калорий организм принимает жир как более ценный источник энергии, и поэтому начинает сохранять его и даже увеличивать.

    Итак, при дефиците калорий уходят в первую очередь мышцы, потому что они содержат белок, который организм использует в качестве источника энергии, в то время как жир сохраняется и даже увеличивается для обеспечения организма запасами энергии.

    Ссылка на ответ | Все вопросы
    28
    01
Добавить ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *




Показать все вопросы без ответов >>