В каких продуктах высокое содержание креатина?

опубликовал Melkiy 25-01-2024, 13:07

В каких продуктах высокое содержание креатина?

🤑 Заработай в Телеграм на Топовых крипто играх 🤑

🌀 - Заработать в NOT Pixel (От создателей NOT Coin), начни рисовать NFT картину всем миром и получи крипту по итогам (заходим раз в 8 часов, рисуем пиксели нужного цвета и майним монету)

✳ - Заработать в Blum до листинга и получить подарки, начни играть в Blum и получи крипту бесплатно (главное сбивать звезды, выполнять задания)

🔥 - Заработать в Hot (HereWallet) и получить подарки, начни майнить крипту в телефоне бесплатно (выполнять задания, увеличивать уровень майнинга, получать крипту и радоваться)

здоровье и медицина

Ответы на вопрос:

Gena 25 января 2024 18:17
0

Высокое содержание креатина можно найти в следующих продуктах:

1. Мясо - особенно в говядине и свинине, поскольку креатин находится в мышечной ткани животных.
2. Рыба - особенно в семге и тунце, так как они также содержат большое количество мышечной ткани.
3. Курица и индейка - хотя в меньших количествах, но все равно содержат некоторое количество креатина.
4. Креатиновые добавки - существуют специальные спортивные добавки, которые содержат креатин, созданные для увеличения уровня этого вещества в организме спортсменов и активных людей.

Эти продукты предоставляют организму высокое содержание креатина, которое может быть полезно для мускульной энергии и общего физического состояния.

Ссылка на ответ | Все вопросы

ответить цитировать жалоба

25
01

Добавить ответ

0	Какое средство от сухости рук самое эффективное? 25-01-2024, 13:07 \| здоровье и медицина

0	Стоит ли вызывать псих.бригаду или самой в ПНД сходить? 25-01-2024, 13:07 \| здоровье и медицина

0	Что делать, если из за СДВГ совершаешь глупые ошибки по алгебре? 25-01-2024, 13:07 \| здоровье и медицина

0	Могут ли очки восстановить зрение? 25-01-2024, 13:07 \| здоровье и медицина

0	К кому обратиться с анорексией? 25-01-2024, 13:07 \| здоровье и медицина

1	Not Pixel - Что это за игра и как в неё играть?

1	Как найти значения x+y+z, при (x+y)(x+y+z)=601 (см)?

1	Квадратное уравнение f(x)=0 имеет ровно один действительный корень t .

1	Как решить: дан треугольник АВС с тупым углом при вершине С?

1	Как решить: 10000 школьников встали в шеренгу?

Показать все вопросы без ответов >>

Вопросы

Кто есть в Красной Книге России: лось, амурский тигр, выхухоль, синий кит?

Как укоренить черенок бугенвиллии? Лучше в воде или в почве? Почему?

Не могу зайти в приложение Телеграм на андроид, через комп, что делать?

Через сколько можно ходить по плитке после ее укладки?

Как узнать свой номер телефона у оператора MTS (Россия)?