Не «правильно», а правильнее, чем сейчас
Моя младшая сестра, девочка 13-и лет, ничего сегодня не съела, так как, говорит, есть ей нечего. В холодильнике две тарелки: борща и плова. Были также драники и колдуны моего приготовления, но ей они тоже отвратны
Рацион её довольно узок, чаще всего она готовит панкейки или пиццу, жареную картошку, заварочные лапшу или овсянку, иногда яичницу. Всё. У неё очень вкусно получается стряпня, но отец часто запрещает ей готовить. Я раньше заступалась за сестру, ведь ей нужно хоть что-нибудь поесть, но теперь осознаю, что, с другой стороны, это потакание её пищевому поведению
Ради неё мама стала готовить мясо отдельно от основной еды (гречку не вместе с мясом, а раздельно, например), потому что мясо сестра вообще не ест. Но и так ей не нравится, ест через силу
Однако в кафэшках она всегда съедает мясо, объясняя тем, что там оно вкусное, а мама плохо готовит. Причём раньше она этого не понимала, и только после переезда её осенило
Не хочу, как отец, её заставлять, но у неё всё чаще случаются голодухи, когда она нервная, дёргается, раздражается ото всего, а сегодня даже выла. Я на её сетования о голоде и расстройствах отвечаю лишь, что организму нужны все питательные вещества, а она их не получает; что при голоде пища должна быть источником энергии, а не наслаждений. Но она слишком сильно любит кулинарию и вкусные кушанья, чтобы довольствоваться нашей обычной снедью
Как убедить её хорошо питаться хотя бы через день?
