Чем полезен чай с монардой?

1. Улучшение пищеварения: монарда обладает антисептическими свойствами, которые могут помочь в борьбе с бактериями, вызывающими пищеварительные расстройства.

2. Снятие стресса и улучшение настроения: мята, содержащаяся в монарде, обладает успокаивающими свойствами, которые могут помочь снять стресс и улучшить настроение.

3. Поддержание здоровья кожи: антиоксиданты, содержащиеся в монарде, могут помочь в борьбе с свободными радикалами, которые могут повреждать кожу, а также способствовать общему оздоровлению кожи.

4. Укрепление иммунитета: монарда содержит витамины и минералы, такие как витамин С и железо, которые могут помочь укрепить иммунную систему и предотвратить простудные заболевания.

5. Улучшение сна: ароматические свойства монарды могут помочь расслабиться и улучшить качество сна.

6. Антивозрастные свойства: благодаря антиоксидантам, монарда может помочь замедлить процесс старения и улучшить общее состояние организма.