Кому из людей нельзя употреблять газированные сладкие напитки? Почему?

1. Детям до 2 лет. Газированные напитки могут вызвать излишнюю нагрузку на почки, увеличить риск ожирения и вызвать кариес из-за высокого содержания сахара. Кроме того, газировка может нарушить питание малыша.

2. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Газированные напитки могут вызвать изжогу, вздутие живота, усилить симптомы гастрита и язвенной болезни.

3. Людям с заболеваниями костей. Фосфорная кислота в газированных напитках может негативно повлиять на состояние костей, особенно при остеопорозе.

4. Людям с диабетом. Газированные напитки содержат большое количество сахара, что может вызвать скачки уровня глюкозы в крови. Кроме того, некоторые исследования связывают употребление газированных напитков с риском развития диабета типа 2.

5. Беременным женщинам. Излишнее употребление газированных напитков может привести к ожирению как у матери, так и у плода, увеличить риск развития преэклампсии, а также негативно влиять на состояние зубов.