Какое количество ступеней содержал первый комплекс Готов к труду и обороне?

Первый комплекс Готов к труду и обороне (ГТО), который был введён в Советском Союзе в 1931 году, содержал 11 ступеней. Это была система физической подготовки, призванная повысить физическую активность и спортивные навыки среди населения. Давайте подробнее рассмотрим этот комплекс и его значение.

### 1. История ГТО
- Создание: программа ГТО была разработана в начале 1930-х годов и была направлена на формирование физической культуры и укрепление здоровья граждан. Идея заключалась в том, чтобы сделать физическую подготовку доступной для всех возрастных групп.
- Революционная инициатива: В условиях быстро меняющегося общества и индустриальной модернизации был актуален вопрос о крепком здоровье трудящихся, способных работать на благо страны.

### 2. Структура ступеней
- Разнообразие уровней: 11 ступеней комплекса охватывали разные группы возрастов и уровней физической подготовки. Каждая ступень требовала выполнения определённых нормативов, что позволяло учитывать индивидуальные способности и достижения.
- Возрастные группы: Ступени были разбиты по возрастным категориям — для детей, молодежи, взрослых и пожилых людей, что обеспечивало комплексный подход к физической подготовке.

### 3. Нормативы и испытания
- Физические нагрузки: В программу входила разнообразная физическая активность, включая бег, плавание, гимнастику, лыжные гонки и другие виды спорта.
- Контроль результатов: Каждому участнику предстояло выполнять нормативы и получать оценку, что создавало здоровую конкуренцию и мотивировало к улучшению своих результатов.

### 4. Значение и влияние
- Физическая активность в обществе: ГТО способствовало массовому привлечению граждан к занятиям спортом, формируя у них привычку к активному образу жизни.
- Поддержка здоровья: программа помогала укреплять здоровье и повышать работоспособность населения, что в свою очередь способствовало улучшению качества жизни и продуктивности труда.

### 5. Социальный аспект
- Объединение людей: Занятия по системе ГТО были доступны для всех, что способствовало сплочению общества и пропаганде физической культуры как неотъемлемой части советского образа жизни.
- Массовые мероприятия: Регулярные соревнования и спортивные праздники, проводимые в рамках ГТО, создали настоящие события в жизни городов и сёл.

### 6. Эволюция программы
- Изменения и новшества: С течением времени программа претерпела изменения, и в конце 20 века была упразднена, однако в 2014 году была возрождена в обновлённом формате, что свидетельствует о постоянном интересе к вопросам физической культуры и здоровья в российском обществе.

### 7. Нынешняя реальность
- Современное ГТО: Нынешняя программа ГТО сохранила основные принципы, но адаптирована под современные реалии, с акцентом на здоровье, физическую активность и активное долголетие.

Таким образом, первый комплекс системы ГТО создавался не просто как набор физических упражнений, а как важный элемент социальной политики, формирующий здоровое общество. Наличие 11 ступеней подчёркивало комплексный подход к физкультуре, охватывающий все аспекты жизнедеятельности разных возрастных групп.