Что делать подростку в данной ситуации?

Ситуация, о которой вы рассказываете, явно сложная и требует немедленного вмешательства. Вашей главной задачей в данной ситуации является обеспечение безопасности себя и матери.

Первым шагом будет попытаться найти помощь внутри школы. Вы можете обратиться к психологу или социальному работнику вашего учебного заведения и рассказать им о происходящем. Они смогут предоставить необходимую поддержку и направить вас к правильным учреждениям и организациям, которые могут помочь в вашей ситуации.

Также, вы можете обратиться в благотворительные организации или центры помощи семье. Они предоставляют конфиденциальные услуги, которые помогут вам и вашей матери получить защиту и поддержку.

Если ситуация становится физически опасной для вас или вашей матери, важно вызвать полицию или детскую защиту. Они могут предоставить неотложную помощь вам и вашей семье.

Важно иметь поддержку друзей и близких людей в такой ситуации. Расскажите доверенному вам человеку о происходящем, так что бы у вас был человек, который может помочь и поддержать вас.

Защититесь от стресса путем занятия спортом, чтением, письмом в дневник или обсуждением своих чувств с доверенным вам человеком. Следите за своим психическим и эмоциональным состоянием, и при необходимости обратитесь к психологу или специалисту по психологической поддержке.

Помните, что вы не одиноки, и что есть организации и люди, которые готовы помочь вам и вашей семье в такой сложной ситуации. Не бойтесь обращаться за помощью, потому что ваша безопасность и благополучие – это самое главное.