Сколько граммов в 4 яйцах, сваренных вкрутую?

Каждое яйцо вкрутую весит примерно 50 грамм. Это значение может незначительно варьироваться в зависимости от размера яиц и степени сваренности. В среднем, яйцо содержит около 6 граммов белка и 5 граммов жира, что в сумме дает примерно 70-75 калорий. Также стоит учесть, что сваривание яиц вкрутую не добавляет никаких дополнительных ингредиентов или специй, что делает их отличным источником питательных веществ, в частности белка и витаминов. Если речь идет о 4 яйцах, сваренных вкрутую, то общий вес будет составлять около 200 граммов. Надеюсь, этот ответ достаточно подробен и информативен. Если возникнут еще вопросы, я с радостью на них отвечу.