Какое любимое и как считает сама Софи Лорен, полезное для нее блюдо?

Софи Лорен всегда открыта к новым вкусовым открытиям, но одним из ее любимых и полезных блюд является итальянская паста с морепродуктами. Она считает, что морепродукты, такие как креветки, мидии, кальмары и осьминог, обладают множеством полезных свойств для организма. 

Итальянская паста с морепродуктами является идеальным сочетанием прекрасного вкуса и питательности. Морепродукты богаты белком, которое является основой для здоровой клеточной регенерации. Они также содержат множество важных микроэлементов и витаминов, таких как железо, цинк, Витамин D и Витамин B12, которые способствуют укреплению иммунной системы, поддерживают кожу и волосы здоровыми, а также обеспечивают энергией на протяжении всего дня. 

Конечно же, для сохранения всех полезных свойств морепродуктов, Софи Лорен предпочитает приготовление пасты с морепродуктами в домашних условиях, используя свежие и качественные продукты. Она придерживается принципов здорового питания, поэтому предпочитает не перегружать пасту слишком многими добавками и использовать натуральные и свежие ингредиенты.