Что за фрукт ной-на?

Фрукт ной-на, или, точнее, ной-нак (лат. Garcinia mangostana) - это экзотический фрукт, происходящий из Юго-Восточной Азии. Ной-на выращивается в странах, таких как Индонезия, Малайзия, Таиланд, Вьетнам, Филиппины и других. Этот фрукт имеет темно-фиолетовую толстую кожуру, которая окружает сочное белое мякоть, состоящее из сегментов, напоминающих мандарины.

Ной-на обладает множеством полезных свойств для здоровья. Во-первых, он является источником витаминов и минеральных веществ, таких как витамин C, витамины группы B, железо, кальций и калий. Эти питательные вещества помогают поддерживать иммунную систему, укреплять кости и мышцы, а также стимулировать обменные процессы в организме.

Кроме того, ной-на обладает сильными антиоксидантными свойствами, благодаря присутствию в нем специфических соединений, таких как ксантоновые антиоксиданты. Эти соединения помогают защищать клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и предотвращают преждевременное старение.

Некоторые исследования также показали, что некоторые соединения в ной-не могут обладать противовирусными, противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами. Они могут использоваться для борьбы с воспалительными процессами, снижения риска развития некоторых заболеваний и поддержания общего здоровья организма.

Ной-на часто используется в традиционной медицине Юго-Восточной Азии для лечения разных заболеваний. Например, его экстракт может помочь при расстройствах желудка, снизить артериальное давление и сахар в крови, а также улучшить пищеварение. Однако, как и с любым продуктом, следует употреблять ной-нак в умеренных количествах и проконсультироваться с врачом перед его использованием в качестве лечебного средства.